第9回早朝ウオーク

　今日で交流館集合の早朝ウオークは終わりです。
　朝の夜明けが遅くなったな〜。集合時間5時30分だけどまだ薄暗い。
今日の参加者は16名でした。
　今回も前回と同じく交流館から八海橋までを往復です。汗の量も少なくなったな〜。
歩行距離 8,885歩・消費カロリー 279kカロリ・歩行距離 4.8km・燃焼脂肪量 38ｇ・歩行時間 1時間03分でした。
　次回は9月8日馬島ウオークです。ウオークの後の楽しみもあるみたいです。