さいとう整形外科に「ヒアルロン酸注入するために 両膝に注射」に行き、お昼からは剣詩舞の練習で中央公民館に行くと会場が変更されていた。役場からは連絡なしで・・・ 今日は 小寒 風邪も冷たくてとても寒い一日でした。これから1か月以上寒い日が続くと思…